EKAB

EFHMERIES NOSOKOMEION

TOMEAS PROLIPSIS ATYXHMATVN

Σύνδεση χρήστη

Αναρτήσεις κατηγορίας Χρήσιμες Οδηγίες

Ηλιακή ακτινοβολία

Οδηγός προστασίας από την ηλιακή ακτινοβολία Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο τις ώρες που η ακτινοβολία του είναι ισχυρότερη, δηλ. 10πμ – 4μμ. Φοράτε καπέλα και μπλουζάκια με μακρύ μανίκι όταν είστε έξω στον ήλιο. Διαλέγετε εφαρμοστά υφάσματα για μεγαλύτερη προστασία από τις ακτίνες του ήλιου. Πάντα να ξαναβάζετε το αντιηλιακό όταν βγαίνετε από το […]

Παγετός

Σύντομες προληπτικές οδηγίες επί παγετού Πεζοί: Φορέστε κατάλληλα παπούτσια Μην περπατάτε τις πρώτες πρωινές και νυκτερινές ώρες Μην περπατάτε στα σκιασμένα τμήματα δρόμων & πεζοδρομίων (μεγάλη πιθανότητα ανάπτυξης παγετού) Οδηγοί: Ιδιαίτερη προσοχή κατά την μετακίνηση με αυτοκίνητο Μετακινηθείτε κύρια κατά τη διάρκεια της ημέρας (μετά την ανατολή του ηλίου) Αποφύγετε τις μετακινήσεις κατά τις πρώτες […]

Θερμοπληξία

Αν νοιώσετε μετά από πολύωρη έκθεση σε θερμό (και υγρό) περιβάλλον: Πονοκέφαλο Υψηλό πυρετο (πάνω από 41 έως 42 βαθμούς Κελσίου) Ταχυκαρδία Δυσφορία Ζάλη Ναυτία Έμετους Απώλεια συνειδήσεως Δέρμα ξηρό, θερμό και πολύ κόκκινο είναι μερικά από τα συμπτώματα της θερμοπληξίας (μεγάλη αύξηση της θερμότητας του ανθρώπινου σώματος επειδή εμποδίζεται η αποβολή της λόγω της […]

Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ)

(οι παρακάτω οδηγίες απευθύνονται σε ανθρώπους που γνωρίζουν την εφαρμογή τους σε κάθε άλλη περίπτωση παρακαλείσθε να απευθύνεστε σε ειδικούς επαγγελματίες υγείας) Η «Βασική Υποστήριξη της ζωής» περιλαμβάνει τη βασική γνώση και τις δεξιότητες που απαιτούνται για την αντιμετώπιση απειλητικών για τη ζωή καταστάσεων. Αυτές μπορεί να είναι: μια απειλητική καρδιακή προσβολή, αιφνίδια κατάρρευση, σοβαρή […]

Bear